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WORKSHOP

Auf die vielfache Nachfrage hin, einen Workshop außerhalb des Buisness-Kontextes zu geben, habe ich mich entschlossen einen Workshop auf Ibiza anzubieten. Die Arbeit wird auf einem wunderschönen, an einem Hang gelegen Anwesen mit einem fantastischen Blick auf das Meer stattfinden. Dieses Anwesen gehörte einst dem berühmten englischen Schauspieler Terry Thomas.

Dadurch das der Workshops außerhalb der eigentlichen Saison stattfindet und der Sohn von Terry Thomas, Cushan, der zusammen mit seiner Frau das Agricultureal Hotel leitet die Schauspielerei unterstützt, bekommen wir besondere Konditionen.

Der Workshop ist ideal für all diejenigen, die den Wunsch haben, ihre kreative Kraft und ihren schöpferischen Geist zu entdecken, zu stimulieren, zu vertiefen und bewußt einzusetzen.

Anhand eines selbst ausgewählten Textes, der Dich bewegt (z.B. Lied, Gedicht, Monolog, Rede), erarbeiten wir eine kleine Performance und benutzen diese als Werkzeug, um an Deiner individuellen Präsenz zu arbeiten.

Inhalte des Kurses:

  • Stimm-, Körperarbeit anhand von Partner- bzw. Gruppenübungen sowie Massagetechnik, um Blockaden abzubauen und den individuellen Energiefluss zu fördern.
  • Physische Koordinations- und Konzentrationsübungen zur Steigerung der Leistung.
  • Kreativitätstraining zur bewußten Erweiterung des gewohnten Ausdrucksvokabulars.
  • Assoziatives Denken und Gehirntraining zur Förderung des eigenen Ideenreichtums.
  • Brainstorming, Ensembletraining, Wahrnehmungstraining, zur Gruppenleitung und zur optimalen persönlichen Öffnung für Gruppenarbeit.
  • Förderung von Zielsetzung und Entschlusskraft durch physische Übungen und Mindmapping
  • Erarbeitung und Konkretisierung von Visionen mit Hilfe von  Collagetechnik und kreativem Schreiben

Feedback einiger Teilnehmer:

„Eine unglaubliche Selbsterfahrung! Bin immer noch überwältigt von dem was wir in dieser kurzen Zeit nicht nur über das Schauspiel, sondern vor allen Dingen über uns selbst gelernt haben. Der Workshop ist definitiv eine Herausforderung – physisch, psychisch, emotional – und empfehlenswert für jeden, der mutig und neugierig genug ist, neue Welten in sich kennenzulernen. Kurz gesagt: Der Workshop hat sich angefühlt wie eine Massage für die Seele:-) Danke Barbara für deine engagierte und liebevolle Anleitung durch diese sehr persönliche (Grenz-) Erfahrung. Ein unvergessliches Erlebnis, dass ich gerne wiederholen würde!“

Zoia Mahjoubi

Wirtschaftspsychologin

Referentin beim deutschen Olympischen Sportbund


„Meine Gedanken schlagen Purzelbäume , wenn ich ausdrücken versuche , was ich in diesem besonderen Workshop erlebt habe.Eingebettet in eine Workshoplocation die kaum noch an Schönheit zu überbieten ist, bemerkte ich gleich zu Anfang , dass Yoga nicht gleich Yoga ist,da Barbara Duchow`s spezielle Art dies zu unterrichten so achtsam und intensiv ist , daß ich zum Ersten Mal die Tragweite der allumfassende Wirkungvon Yoga erspüren konnte. Der Kurs ist in jeder Sekunde eine spannende und spaßbringende Entdeckungsreise zu sich Selbst und man fühlt sich auch beim wilden Jonglierenmit den Emotionen stets sicher geführt und aufgefangen, wodurch man sich spielerisch in allen Facetten ausprobieren kann .Da ich selbst Workshops veranstalte, achte ich besonders auf feinfühliges Erspüren der Gruppe und des Einzelnen Teilnehmers,sowie auf eine umfangreiche Fach-Kompetenz und Begeisterung an der Arbeit und da darf man sich mal getrost darauf verlassen, dass diesebei Barbara das normale Maß um ein Vielfaches übersteigen.Ein Workshop, gestaltet mit unendlich viel Liebe und Freude, der zu erstaunlichen wundervollen Ergebnissen führt .Eine riesengroße Bereichung für JEDEN!“.

Sandrina Sedona

Sängerin, Produzentin und Trainerin


„Being in management for over 25 years this was the most effective and at the same time most enjoyable workshop I ever did“.

Dr. Horst Greb

Manager, Evonik Ind

 


 

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